Hilfreiche Tipps aus verschiedenen Foren................ :-(

"Hallo, muß seit 5 Wochen wieder mal an Krücken gehen und möchte es jetzt mal mit einer ausprobieren. Verletzt ist der rechte Fuß, muß ich jetzt die Krücke rechts oder links nehmen? Ich weiß dass das eine blöde Frage ist aber vielleicht kann mir jemand helfen, danke "








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kannst du auftretten? 
ich hab das grad mal getestet ich würde sagen links. läuft sich besser 
sportliche grüße "






"i ja du musst die Krüge auf der linken Seite benutzen "








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Also wenn du deinen rechten Fuß nicht voll belasten darfst, dann würd ich meinen rechts...  
Versuch nach meinem Mittelfußbruch bei der Teilbelastung nämlich auch grad auf eine Krücke umzusteigen und bei mir ist es der linke Fuß und ich nehm die Krücke links... anders hab ichs grad probiert, das geht gar nicht ohne dass ich den Fuß ganz belaste, was ich ja nicht darf.."




" klar mußt du die Unterarmgehstützen li. halten, oder gehst du im Passgang??"




" wenn der rechte Fuß verletzt ist, würd ich die Krücke auch rechts benutzen. Anders funktioniert das doch gar nicht "








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Also - um das RECHTE Bein zu entlasten, muss du die Krücke in der LINKEN Hand nehmen. RECHTES Bein nach vorne und gleichzeitig mit der Krücke auch nach vorne. 
Mit einer Krücke darf man allerdings auch erst laufen, wenn man vollbelasten darf. Die Entlastung ist halt recht gering (ca 5 kg Entlastung). Wenn man den Eindruck hat, dass die erwünschte Entlastung nicht reicht ­- beide Krücken nehmen!!! 
Sonst läuft man schief und hat nachher Probleme, das wieder wegzubekommen geschweige von zusätzlichen Rückenschmerzen, die man durch die schiefe Haltung bekommt. 
Viele Grüße und Gute Besserung "






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ja auf jeden fall links,wenn du denr echt fuß kaputt hast!! 
hab das damals auch falsch gemacht, bis meine physio mir gesagt hat das ich andersrum machen müsste! weil wenn man den rechten fuß kaputt hat und die krücke rechts hat, dann lehnt man sich bei jedem schritt nach rechts auf die krücke und damit auch immer in richtung des kaputten beines! also immer schön links bleiben!! "








"also, ich würd nach wie vor die Krücke auf der rechten Seite nehmen, wenn das rechte Bein nicht belastet werden darf. "





GUT, jetzt weiss ich ja Bescheid!!

Die Lösung:   LIEGENBLEIBEN!